脊柱按摩

* 脊柱按摩(5)

我曾做过这样一组实验。10名修习者参加了实验。我把他们分成2组,每组5个人。第一组只修习刺激七轮的六个体位,第二组修习完整的十个体位。两个月...

标签: 按摩 脊柱按摩
张怀明 2016-02-04 11:241272

* 脊柱按摩(4):

气血在运行的过程中,由于内感七情、外感六淫邪气,势必会出现淤积、堵塞。哪里堵塞最多呢?背部。我们捏一个小孩的背部,不管这个孩子多胖,都会发现...

标签: 经络
张怀明 2015-12-11 10:311178

脊柱按摩(3)

前段时间,经朋友引荐在北京认识了一位国内研究脊柱疾病的专家,闲聊中我说起了自己曾患颈椎病的往事,并请他看了看我的脊椎。不想老先生却告诉我一个...

张怀明 2015-11-17 17:411162

* 脊柱按摩(2):

关于这一点,我是有切身体会的。由于长期从事文案工作,加之年轻的时候不注意保健,我的颈椎病已有多年的历史,我曾有过一段被颈椎病折磨的痛苦日子,...

张怀明 2015-09-30 10:391019

* 脊柱按摩(1)

脊柱按摩的四个动作:第一式犁式,主要使脊柱得到充分伸展,归为中轴,防止在后边的按摩动作中脊柱受损。第二式滚动式,主要是脊柱的纵向按摩。第三式...

标签: 按摩 脊柱按摩
张怀明 2015-09-15 10:06879

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