涌泉穴

血栓是吃出来的,这四种食物一定要少吃或不吃!

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中国传统文化今天脑血栓是脑梗死最常见的一种类型,是脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺氧导致软化坏死。可以说脑血栓是对脑部致命性的损害,即...

華服茶藝師 05-28 10:247144

道家养生之气血足则人就好看!这五种方法就可以养

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气血关系到一个人的外貌和精神,气血足的人精神好,外貌会显得非常健康!简单来说气血足不一定可以让你帅成明星,美成网红,但绝对会让你在原有的基础...

标签: 按摩 泉穴 涌泉穴
全真道士梁兴扬 2017-12-02 21:156443

道教养生之养肾九法和养肾十忌

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以前给大家介绍过很多种养肾方法,这次给大家说了如果养心肝脾肺,还差个肾了。所以这里给以前的养肾方法和禁忌做一个总结介绍给大家。一兜肾法此法适...

全真道士梁兴扬 2017-11-27 18:5810027

道教养生:长寿老道的十五条养生秘诀条条千金难换

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这次给大家介绍一些道教养生的干货,如果你身体不好、或者年老,但能持之以恒做到这十五条养生准则,一月之后必有改观。如果你父母长辈需要养生,介绍...

全真道士梁兴扬 2017-10-08 22:338617

激活7个升阳点补阳气

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【编者按】阳气能温煦脏腑百骸,抵御外邪,益寿延年。一旦“阳气不足”,就会导致一系列“阳虚症状”,如头晕、怕冷、小便多、腹泻、下肢浮肿等。说到...

武医刘合斌 2017-07-14 20:287465

武术谚语道:“能练筋长一寸,不练肉厚三分。”

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武术谚语道:“能练筋长一寸,不练肉厚三分。”筋长者,劲大,劲巧。可是,有人做不到,为什么?主要是不明理。中医讲:肝主筋,肝经通畅,肝才健康;...

朴真拳冯汉文 2016-11-28 19:397346

中医杂谈

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第一章总论脏腑图点穴法是按摩术的一种。它是用不同的“指法”依照脏腑部位的经络、经筋、穴位,直接作用于人体的疾病。第一节师训天地之气人之气。天...

本立而道生 2016-11-26 19:408545

长寿的饮食习惯

揭秘11个长寿的饮食习惯。什么样的人能长寿?我们听过世界各地长寿老人的秘诀,媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究,但哪些适合国人借鉴?只要...

愿得一人心 2016-08-17 09:1310297

五脏的毒都藏在哪, 教你快速排毒

在中医看来,我们的身体内有很多毒素,凡是不能够及时排出身体之外的,对我们的身体会产生不好的影响甚至是不良作用导致身体生病的物质,都可称为毒素...

谧荷 2016-06-16 08:255966

太极拳起式

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预备式:两脚跟并拢外八字站立,两臂自然下垂,中指贴裤缝,顶头拔背,两眼平视前方。右脚脚跟提起,以右脚尖点地,向右侧横开半步,随之脚跟着地,左...

标签: 太极 泉穴 涌泉穴
武者冯义民 2016-05-28 08:035794

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