泉穴

血栓是吃出来的,这四种食物一定要少吃或不吃!

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中国传统文化今天脑血栓是脑梗死最常见的一种类型,是脑局部血流减少或供血中断,脑组织缺血缺氧导致软化坏死。可以说脑血栓是对脑部致命性的损害,即...

華服茶藝師 05-28 10:247144

道家养生之气血足则人就好看!这五种方法就可以养

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气血关系到一个人的外貌和精神,气血足的人精神好,外貌会显得非常健康!简单来说气血足不一定可以让你帅成明星,美成网红,但绝对会让你在原有的基础...

标签: 按摩 泉穴 涌泉穴
全真道士梁兴扬 2017-12-02 21:156443

道教养生之养肾九法和养肾十忌

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以前给大家介绍过很多种养肾方法,这次给大家说了如果养心肝脾肺,还差个肾了。所以这里给以前的养肾方法和禁忌做一个总结介绍给大家。一兜肾法此法适...

全真道士梁兴扬 2017-11-27 18:5810028

武医开“八门九窍”之法

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1、开天门天门起于两眉之间,止于百会。医者用右手中指,有节奏地点击两眉之间的印堂穴9次,天心穴9次,天庭穴9次,卤门穴9次,百会穴9次,然后...

武医刘合斌 2017-10-09 16:1210394

道教养生:长寿老道的十五条养生秘诀条条千金难换

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这次给大家介绍一些道教养生的干货,如果你身体不好、或者年老,但能持之以恒做到这十五条养生准则,一月之后必有改观。如果你父母长辈需要养生,介绍...

全真道士梁兴扬 2017-10-08 22:338619

激活7个升阳点补阳气

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【编者按】阳气能温煦脏腑百骸,抵御外邪,益寿延年。一旦“阳气不足”,就会导致一系列“阳虚症状”,如头晕、怕冷、小便多、腹泻、下肢浮肿等。说到...

武医刘合斌 2017-07-14 20:287466

能与补药媲美的穴位应用秘籍

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学习经络很简单生病吃药无可厚非,但长期服药也会给身体带来损害,如何减少对药物的依赖呢?其实,在我们的身体上就可以找到答案。经络与穴位就好像人...

敏学 2017-04-01 12:287225

内丹

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内丹者,乃为人身“精气神”之凝聚也。精气神是人身之“三宝”。道经云:“天有三宝日月星,人有三宝精气神,地有三宝风水火。”“三宝”又称“三元”...

朴真拳冯汉文 2016-12-27 20:0710060

武术谚语道:“能练筋长一寸,不练肉厚三分。”

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武术谚语道:“能练筋长一寸,不练肉厚三分。”筋长者,劲大,劲巧。可是,有人做不到,为什么?主要是不明理。中医讲:肝主筋,肝经通畅,肝才健康;...

朴真拳冯汉文 2016-11-28 19:397352

中医杂谈

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第一章总论脏腑图点穴法是按摩术的一种。它是用不同的“指法”依照脏腑部位的经络、经筋、穴位,直接作用于人体的疾病。第一节师训天地之气人之气。天...

本立而道生 2016-11-26 19:408555

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【1.“肝为将军”,怕堵】“肝木生发,犹如树木。”肝脏为将军之官,其特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶舒展的树。但以下几个坏习惯往往会给肝“添堵”——过量喝酒。少量饮酒能够活血

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