养生之道

《黄帝内经》第八讲 素问·四气调神大论

【原文】夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则...

蒋理伟 2016-03-03 15:491102

《黄帝内经》第七讲 素问·四气调神大论

【原文】春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也。...

蒋理伟 2016-03-03 15:451144

动画演示经络,见识中医的强大

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枫莫 2016-01-27 23:041309

像南怀瑾先生一样迎风摆柳活到90岁的养生之道

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我喜欢亲近老年人。岁月在他们身上不仅刻下了年轮,也积累了智慧。他们的一举一动,都让人回味悠长。2006年的秋天,台湾著名道家养生学者肖天石先...

标签: 先贤
陟岵 2016-01-26 15:211542

中医养生之道与中医养生之茶

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当今人们都喜欢中医养生,那么中医养生之道是顺其自然,形神兼养,动静结合,审因施养。中医养生之茶有玫瑰花茶,荷楂菊茶,杞菊药茶,决明子茶,生姜...

爱吃鱼的顾先森 2016-01-23 13:381984

动画演示经络,让你认识中医是高纬度的科学

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清羽 2016-01-12 12:321660

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看中国上古时代的历史时,总被一个事儿给困惑:为什么那些比较出名的上古之人都能活到百岁以上?虽说,肯定有夸张成份在,但史学界普遍如此记载,总应...

凉夕 2016-01-04 23:511191

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枫莫 2016-01-01 11:401549

世寿120岁的虚云老和尚的修持养生之道

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虚云和尚生于改朝换代的乱世,凭其先天的禀赋及后天的修养,志大气刚,悲深行苦,振兴佛教,度生无数。住世一百二十年,历经“五帝四朝”和“九磨十难...

标签: 南怀瑾
陟岵 2015-11-27 18:151404

漫议中国书画养生之道

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中国书法是一种休闲养生的重要手段。书法既是一种高级的艺术享受,又是人们心灵与精神的精致表现。中国的书法线条富于优美的意境,“仰视奎星圆曲之势...

心平静气 2015-11-17 12:211061

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