拳术是一门体用兼备的技术,要成就它需要两点:一是强壮的体魄…

拳术是一门体用兼备的技术,要成就它需要两点:一是强壮的体魄;二是坚强的意志。
现代拳术爱好者受一些不切合实际的文字和言论的误导,对拳术要么神话要么否定,持有这两种思想你就不可能把拳练好,达到体用兼备的目的。
拳术的练习,首先要战胜自己,一要从自身的欲望上;二要从自己的惰性思维上。
练拳之道首先要强筋骨,不论当代内家拳大师们如何否定筋骨力的练习作用,实事求是的说缺乏筋骨之力,所谓的内功就成了孤家寡人一样,就如同一团消散的空气,只能靠意淫战胜他人。
强筋骨离不开积蓄肾气,因为肾主骨生髓,髓满而骨坚。
筋骨强健之后,就需要积蓄丹田之气,这就涉及到一个“养”字。
何为养?只有持之以恒才谈得上养,你养猫养狗三天喂一回,它也不会健康的长大,或许会夭折了。
战胜自己不是一件容易的事,就如以上两点,当代有几人可以持之以恒的做到!
谈及养肾气,有几人可以做到清心寡欲?
肾气不足你拿什么练习内功?
谈及筋骨之力有几人可以用十指撑起自己的身体?
而你撑不起自己又依靠什么把别人发出去呢?
很多人提及战胜自己就认为是懦夫的话,是缺乏胜人的勇气的言辞。假如你连自己的欲望和惰性都无法战胜,怎么强壮自己?
自己的功力不强大,去战胜别人那不是意淫吗?
——冯义民武学工作室

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冯义民朴真拳
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