置顶 加精 中药美容 | 我为见识本草纲常而来,岂知个有物类不知悉名?

阴阳五行,四诊八纲

初读中医,讳莫如深





我见过春日夏风秋叶冬雪

也踏遍南水北山东麓西岭
可这四季春秋苍山泱水
不及你一叶一草里的浮光掠影



桃园花夭夭,女执懿筐行将远

辚辚车过处,生生不息车前草

风吹叶婆娑,山中野榆扶摇舞

踽踽棠梨树,清秋叶落枝未实

我为见识本草纲常而来

岂知个有物类不知悉名?




中医内调



1|望色



中药美容是通过内调与外用,来达到养颜悦色,润白肌肤,延缓衰老,消除瑕疵的目的的美容方式。在开始中药美容之旅前,我们得先学会【望色】。




面部的色泽是脏腑气血之外荣,其变化体现机体体内气血盛衰之变化。面色有青,赤,黄,白,黑五色,而这五色与五脏,五行有着对应关系:





五色以润泽为吉,枯槁为凶。 我们可以通过观察自己的面色,结合上图,从而判断自身机体需从哪个脏器着手进行调养。

温馨提示:若面色出现严重的色泽变化,建议尽早就医。

2|内调

中医认为机体内五脏六腑阴阳协调,全身经络气血通畅,是体表各部濡润华美的重要保证。从中医的整体观出发,美容不只是单纯地涂涂抹抹只能达到治标的目的,唯有内调与外用双管齐下,方才得以治本。


【红枣】

性温 味甘


红枣具有益气补血,和胃健脾,祛风之功效。常吃红枣能促进人体造血和预防贫血,使面色红润。红枣中含有丰富的维生素C和环—磷酸腺苷,能够促进肌肤细胞的代谢,防止黑色素沉着,让肌肤越来越洁白细滑,达到美白肌肤、祛斑、延缓衰老的美容功效。

薏米

微寒 味甘


薏米具有清热利湿,祛风湿,利小便,健脾胃,强筋骨之功效。常食用薏米可以保持肌肤平滑润泽,对于行气活血,美白利湿,消除粉刺有着显著效用。同时,薏米对紫外线具有吸收能力,其提炼物加入化妆品中可达到防晒和防紫外线的效果。

注意:薏米性滑利,孕妇及津枯便秘者慎用;滑精,小便多者不宜食用。


白芷

性温 味辛




白芷具有祛风燥湿,消肿止痛之功效,可用于赤白带下,痈疽疮疡,皮肤瘙痒。将白芷研磨成散外敷,可达到消除暗疮,美白肌肤的美容功效。



3|四物汤


最后,小编为各位小主呈上补血养血,美容养颜的经典药膳方子。




【组成】熟地12g  当归9g 白芍9g 川芎6本方用于各种贫血症,妇科之月经不调,产后出血等症;常饮可达到淡化色斑,美容养颜的美容功效。

【注意】孕妇及例假期间的女子禁用;阴虚发热,血崩气脱之证不宜用。





眉目成书

须臾到不朽

一叶到知秋

无际凝望,不知倦疲

落日余晖,寂静欢喜

拳拳之心,可惜 可叹 可爱


文章转载自【乐之传统文化社区】



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小车百草
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