心得分享| 太极讲座

楷体, 楷体_GB2312, SimKai;">2016年10月21日下午,由上海理工大学尚理国学工作室为主办、沪江学社为指导社团于北欧文化交流中心举办了国学嘉年华活动——传统太极讲座。



尽管当天室外大雨倾盆,但主讲人叶泳湘掌萌如约而至,室内座无虚席。同学们对太极的好奇与热情似乎将这雨水带来的寒意完全驱散……

当我第一眼看到叶掌萌时,对她的气质与微笑留下深刻的印象,感觉不过像一位邻家大姐姐一般。
但当她坐在我们面前,向我们娓娓讲述她同太极的故事时,我渐渐看到她身上的光芒,那种温柔中不慌不忙的刚强……


杨氏太极传承


清朝至民国间,杨氏太极的前三代将太极拳从山村带向全国。第四代因战争迁徙,传承人走南闯北,后在上海定居。时逢改革开放,于数次外交活动后,太极拳迈向国际舞台。

在讲座中,叶掌萌从自身的经历讲起,带领我们穿梭在岁月长河中,随着掌萌的讲解,我们能够看到杨氏太极的发展、传承,看到掌萌从小到大不懈努力的身影。

“一日有一日之益,一年有一年之效。如同滴水穿石,日积月累便由量变生质变。”

我们无法想象这种苦练的艰辛,更无法想象其背后承受的一切……可我依然看到掌萌微扬的嘴角,我想这也是太极带给她的力量吧……



那些年,被误解的太极

在现代人眼中,太极是什么?

是失传的绝世神功?
是老年人的健身操?
是江湖术士的把戏?
……

太多的误解就可能会造成我们对太极的固定成见,叶掌萌希望我们年轻人可以多去真正地了解太极,这也是她来到我们身前的原因。或许我们无法去传承,但至少我们面对这些误解,可以明确立场地说:“不是这样的。”

  Q&A
         互动时间

叶掌萌教你三招鉴别太极拳:
膝盖  

    脊梁  

手形  

现场还为同学一招一式亲自指导!!!

互动环节中,同学们踊跃发言,更有许多学习过太极的同学就学习过程中所遇到的问题,向叶掌萌寻求解答。



对此,叶掌萌也是悉心解惑、亲身示范,并不断地纠正同学们的错误之处,尽展严师风范。




叶掌萌的绝招:

  “所谓绝招,人无我有,人有我优,人优我绝,人绝我化。学一门功夫,由模仿到熟练,由入门到掌握,不断思考不断突破。所谓绝招,在于不绝。”



叶掌萌的江湖:

  “私以为,胸怀天下者,大侠也。而江湖多风波,套用一句老话,‘有人的地方,就有江湖。’”


自幼苦练太极功夫,
梦想今后一统江湖。
在城市行侠仗义,
骑白鹤遨游四海。

有时仙,有时酷,有时温柔,有时很逗~


这就是被誉为现代小龙女,一代武林萌主的杨氏太极传人——叶泳湘。完全可以用颜值说话,却以为太极代言而自豪。也许人们所需要的正是像叶掌萌这样,在世事繁华中依然能够保持一片赤诚的初心,将中国传统文化坚定不移地传承下去。

讲座的最后,叶掌萌与参与此次讲座的同学合影,同学们的脸色有欣喜,也有深思,我相信每个人都有所获、有所得……


感谢!


Ps:欢迎关注叶掌萌的微博——太极叶掌萌



撰稿:徐涓茹、曹凌玉
编辑:曹凌玉
摄影:梁超逸、李诗琪、刘豆蔻、陈灏文、曹凌玉




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