用无我心修行

※※:到了修行的低谷期怎么办?就那么干等着它过去吗?这个所谓的“我在低谷期”是不是自己妄想出来的?可是弟子确实每过一段时间就会听经听不下去,承担的意乐提不起来,观心日记也写不下去。这个时候该怎么办呢?硬逼着自己继续该干什么干什么吗?还是该去拜忏呢?

 

释宽见:这个问题当中有太多的“我”,都是在为自己考虑:“我”的低谷、“我”的妄想、“我”的烦恼、“我”该干什么、“我”要去拜忏或者怎么样……目的很明显,就是要解决自己的问题。能看出来你做的一切事情,目的性都特别强,都是对自己有利就做,对自己没有利恐怕就不会考虑去做,所以说你是一个自我目的性特别强的人,这就属于一个大妄想,也是一个大执着。

关键就是:所有的妄想是从哪里来的?从“我”而来。修行是从哪里来?是从破我而来,从无我而来。因为你不明白这个道理,你把佛教里头所有的修行都看成一个完全自我、功利的过程,所以就已经完全离开了修行。不管是拜忏也好、共修也好、团队承担也好,你都是从自我的得失来考虑:对我有利就愿意去做,对我没有利就不愿去做,所以你就会产生这些那样的烦恼。你需要重新检视自己,因为你根本不明白修行是什么

有“我”就是妄想,“我”越多,妄想越多。修行就是破我执,就是无我。“我”越少,你的修行就越好;越不把自己当回事,你的修行就越好;越把众生装在心里头,你的修行就越好。因为越把众生装在心里头,众生占的比例越多,自己占的比例就越少,你的修行就越好。如果众生占的比例大,“我”占的比例小,你自己的得失就不会让你产生烦恼了。什么“我”的妄想、“我”要干什么……这些想法再也不会干扰你。

所以你所有的烦恼,都从“我”而来,而你现在还在加重这个“我”。这样,对于修行来讲,完全是南辕北辙,你只是有了修行的表面,却没有修行的内涵,所以你需要好好地反省。如果你继续按照你的方法“修行”,是怎么也解决不了你的问题的,因为你是用“我”来修行,用增强我执来修行,是用一个自我的得失心来修行,不管怎么修,你的问题也解决不了,因为你完全迷失了修行的核心和宗旨。

(以上根据宽见法师微信语音开示整理)


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