入驻时间:2016-03-01

冯义民武学推广中心

他的心境
练功不练拳,用劲不用力。 劲就好比一个网兜,将一堆散桔子似的人体拎起来砸出去,打出超出体重的力量。 只有不用力才能出劲,因为劲关系到周身上下,一用力便陷于局部。 百会会阴一线穿,若能此两处不偏倚,那么身法变化就可以无穷。

辽宁风雅堂主 评论了:

08-30 20:34
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学拳莫急功, 三年一小成。 大多四五月, 学者杳无踪。 学拳六七年, 功夫到中成。 招熟求懂劲, 融汇能贯通。 学拳十年功, 拳术求大成。 能化亦能发, 江湖任纵横。 ꧁꫞꯭龙꯭鹄꯭山꯭国꯭术꯭馆꯭꫞꧂ 专业教授格斗、刺杀、射击…… 培养特战兵王
冯义民教官的简易健身法——踮桩抖手

朴真拳冯汉文 评论了: 也有这样的作用:打开脚底、脚背、小腿不循环的经络,对于脚趾疼、脚踝疼、腿疼、膝关节疼,双腿凉、麻、疼都有很大作用(开始时可能疼得受不了,一定坚持到疼痛消失,整条腿发热才行)

09-07 13:54
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朴真拳冯汉文 评论了: 抖活手脚,手心脚心各有一个重要穴位,抖松,强身健体,打通了,养练合一。累了,练一会,全身松透,谁练谁知道,坚持,会收到意想不到的效果!养生就是这么简单,也应该就这么简单!!!

08-25 20:40
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辽宁风雅堂主 评论了: 踮桩抖手要达到什么目的呢?

08-24 14:58
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辽宁风雅堂主 评论了:

08-24 14:57
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习武者,不应执着于招式架子之中,应该学会透过招式去领悟那背后的深层含义。 练拳只知蛮练,而不知体悟,这样的拳脚练出来则缺失一份神意,一份灵劲,纵使不沦为花拳绣腿,也难成为一名好手。 悟,是为了让拳脚变得灵动起来,灵劲上身天地翻。 所以,在自己闷功夫的同时,要学会在所练招式中注入自己的想法,变为自己得心应手的东西。 虽然刚开始时的领悟不免会有错缪,但这也是一次蜕变的基础。 而且,师父也可以通过这些体...[全文]

辽宁风雅堂主 评论了: 好书法!

08-24 15:00
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神奇的站桩

辽宁风雅堂主 评论了: 字如太极!

08-20 11:49
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用自身手脚为战斗武器,通过变化各种姿势,以最快的速度、最大的力量、最小的消耗、最有效的动作和打法来击败对手,这就是武术! ꧁꫞꯭龙꯭鹄꯭山꯭国꯭术꯭馆꯭꫞꧂

辽宁风雅堂主 评论了:

08-13 18:09
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这个社会,继承“武术精神”比武术技术更重要。 所谓武术精神,其实就是一种强势的思维。 具体来说,通过练武术,得到剽悍的身体、智慧的脑袋、高贵的人格……,打造“文能素手发科,武能舍身临阵”的全能人才才是我辈追求的目标! ꧁꫞꯭龙꯭鹄꯭山꯭国꯭术꯭馆꯭꫞꧂ (图中人物为冯义民教官)
真正的武术搏击, 必以简捷直接方式为之。 招术应简化了再简化, 最好是一拳就是一拳、一脚就是一脚、一棍就是一棍、一刀就是一刀…… 所谓“大道至易至简”, 才是真正的“返璞归真”。 择拳而习,得其技艺; 择师而从, 从其拳、从其气、从其德、从其道…… 以武入哲,受益终生! ꧁꫞꯭龙꯭鹄꯭山꯭国꯭术꯭馆꯭꫞꧂

辽宁风雅堂主 评论了:

08-09 20:31
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很多人都不解武人武者之意,更不懂世间还有真武者。 所谓武人者:举止粗俗、言语颠狂,自以为是藐视他人。其实是头脑简单,四肢发达,一味追求武技,凡是武字当先,图以拳胜,自以为无敌的凡夫愚鲁之白丁辈,堪为武人者终究难登大雅之堂,为大雅所不齿,故死于非命而不自知也。 所谓武者也:当有思想,能学说,有品位,知文而高雅,而又懂旋律善节奏,高山流水,飞鸿长剑,不为强势而折服,不为世俗而媚,清高大雅,谈笑间自有鸿...[全文]

蜀绣梅 评论了:

08-09 15:20
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辽宁风雅堂主 评论了:

08-08 12:46
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凡平素未曾练过功夫之人,其全身之脉络筋骨,纵不至若何呆滞,然亦决不能十分灵活,与练过武功者相较,自有天壤之别。 初习功夫,即仓促练剧烈之术,而用力过猛,必蒙其害,轻则筋络之驰张失调,血气淤积而成各种暗伤,重则腑脏受震过度,亦足以发生损裂之患。 择拳而习,得其技艺; 择师而从, 从其拳、从其气、从其德、从其道…… 以武入哲,受益终生! ꧁꫞꯭龙꯭鹄꯭山꯭国꯭术꯭馆꯭꫞꧂

辽宁风雅堂主 评论了:

08-08 12:46
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