入驻时间:2016-10-06

止于一念,观想菩提。

成都理工大学副教授 中国国家级健身指导员

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晚安,家人!
2016-11-01 23:56

十群主三宗 评论了:

2016-11-02 00:07
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在生活中,有慢跑习惯的人具备哪些人格特质?

和其他体育项目比起来,跑步是一项非常简单的运动。不需要特别的场地或服装,不需要伙伴,只要有想法,穿上鞋,跑出去。它不是竞技比赛,只是一场自己和自己的对话。即便是共同前行的跑友,相互之间各跑各的,并不用言语交谈。... [阅读全文]
2016-11-01 23:55

十群主三宗 评论了:

2016-11-02 00:08
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人在深山中,云深不知处
2016-10-31 07:52

岫影云心 评论了: 徒步攀爬在云雾缥缈间。。。

2016-11-01 22:22
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半缘君 评论了: 这是在哪里呢?

2016-10-31 07:54
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舍予竹娃  回复 半缘君 南岳衡山

2016-10-31 07:55
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今天我终于体会到衡山如何飞的了? 2016年南岳衡山首届越野赛,由于赛道原始,穿梭在山脊、原始森林和古道之间,深深地体会到群山之间云雾缭绕,山脉忽隐忽现,美景时有时无,仿佛在空中飞翔……
2016-10-30 18:03

清水百合 评论了:

2016-10-31 15:15
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新天地的小窝 评论了:

2016-10-31 00:03
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据说位于湖南省衡阳市的衡山是五岳中的南岳,又称寿岳,集佛教、道教、书院、胜景于一身,是国家首批重点风景名胜区。今天启程,前去衡山参加50公里越野赛,想一想古人说的“恒山如行,岱山如坐,华山如立,嵩山如卧,唯有南岳独如飞!”就开始小激动。坐、立、卧都玩过了,这次去衡山飞一飞
2016-10-28 14:19

姜梨 评论了: 等你现场直播

2016-10-28 14:35
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舍予竹娃  回复 姜梨 好的

2016-10-28 19:58
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林下潇湘 评论了: 还有衡阳雁断无痕迹

2016-10-28 14:21
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舍予竹娃  回复 林下潇湘

2016-10-28 19:59
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认识健身气功新功法•八段锦

八段锦究竟为何人、何时所创?尚无定论。1973年湖南长沙马王堆三号汉墓出土的《导引图》是现存最早的一卷保健运动的彩色工笔画,这是公元前3世纪末的作品。《导引图》全长140厘米,高50厘米。图前书写《却谷食气》与... [阅读全文]

蝶澈 评论了: 以前学过,好久没练了

2016-10-28 09:30
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八朵梨花 评论了: 回头练练

2016-10-28 08:56
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十群主三宗 评论了:

2016-10-28 08:24
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姜梨 评论了: 这个好玩

2016-10-28 07:13
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茶文化
2016-10-27 12:23

辽宁风雅堂主 评论了:

2016-10-27 12:37
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知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。 《礼记·大学》
2016-10-27 11:06

谧荷 评论了: 静能生慧

2016-10-27 12:12
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孤星泪 评论了: 正反相互转换

2016-10-27 11:26
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香与健康
2016-10-26 08:45
动以修行,静则修身。
2016-10-24 13:49
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