历史上真的有人会飞檐走壁的轻功吗?

在武侠小说和很多影视作品中常常见到飞檐走壁的轻功,其实历史上确实有轻功存在的,道家有轻身传统但并不如书中描写的那么夸张。


轻功是在特定环境下,将柔和之功与瞬间爆发的技巧相结合而展现出来的高超功夫。轻功最主要的表现形式就是异乎寻常的纵跳能力,体现了人类克服地球引力,瞬间减少自身质量的极限运动特点。飞檐走壁是典型的轻功绝技,是利用攀爬技术上墙爬房的技术。因为房屋上的瓦片很薄,难以承受正常人的体重。常人一踩就碎的瓦片,在练了轻功的人的脚下却是不会碎的。因为练过轻功的人身法快若疾风,而从物理学上来分析,速度越快,其脚下承受的重量就越小,速度越慢,脚下承受的重量就越大。当一个人静止站在地面上时,对地面的压力是最大的,而当这个人快速在地面上奔跑时,对地面的压力就会减少。所以练轻功的人跑步必须相当快,达到一定的速度后,对接触面的压力就小了,轻功的效果就体现出来了。


古代的习武之人一般都会轻功,轻功说起来神秘,练起来简单,但没有捷径可走,靠的是长时间的刻苦训练,真正修炼入境界则要一辈子。轻功确实存在,只是没有文学作品中描写的那么夸张。


道士讲究“辟谷轻身”,不吃粮食真的能轻身吗?


中国的道家文化中非常重视轻身的传统,道家对轻身的追求主要是为了追求身体飞扬的人生体验,古书上叫做“轻身”或“轻举”。要达到“轻举”的人生境界,主要的方式之一就是辟谷。所谓辟谷,也叫去谷,绝谷,意思是说不吃五谷,改用其他方法使身体的重量减轻。辟谷的方法有些与当代的苗条减肥有一定的相似之处。《庄子·逍遥游》中记载:“藐姑射之山,有神人居焉,肌肤若冰雪,绰约若处子。不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外。”讲的就是山上的一位神人,常行辟谷术,不吃五谷,只是吸风饮露而养生,结果身轻如燕,轻身到能乘云气的境界。古人的辟谷十分神秘,往往与道家的吸气导引之术联系在一起。


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