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诸行无常,诸法无我……

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吃钙片能不能补钙?中医的角度告诉你!

我身边的人问我,吃钙片补钙好吗?我都是简单明了的告诉他们,不好!我一直都反对吃营养品,但是也一直没有把原因写出来,因为这是一个非常反常识的结论,所谓的常识,有很多时候,可能只是利益之下的宣传。我身边很多朋友做营... [阅读全文]

青风 评论了: 好久不见

2018-09-12 18:59
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双鱼寄  回复 青风 青风兄!

2018-09-12 19:01
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科学养生,拒绝盲从!
2018-05-22 11:47

小满节气养生还在盲目的吃苦菜你就输了

小满节气的到来,引来无数养生人的发节气养生方法,朋友圈的,头条的,自媒体的,琳琅满目皆小满,皆清热解毒消暑利湿,皆吃苦菜,冬瓜汤,绿豆汤等等照本宣科。知其一未知其二的,急功近利的,为某小利的,或者人云亦云的,各... [阅读全文]
2018-05-22 11:40

缺铁性贫血,原来要这么补才健康

上一篇关于缺铁性贫血的文章一出来后,因为篇赋的问题,所以没有写该如何补铁。在老铁粉的殷切期盼下,我决定快马扬鞭完成补铁后续。毕竟缺铁贫血的人真的不在少数,婴幼儿,孕妇,老人等。世界卫生组织的调查表明,大约有50... [阅读全文]
2018-04-11 09:43

宝宝正在经历缺铁性贫血,而你却不知道

在越来越富足的生活中,听到过不少人都说现在的孩子哪里会营养不良,都是营养过胜。其实不然,吃得多,不等于吃得对,更不等于吃得有营养。说到这个营养,每一个人对营养的定义都不一样。想起一个病人,她很懊恼的和我说,她每... [阅读全文]
2018-04-10 17:48

中医判断你是否健康的几条标准

很多过来找我调理身体的人,都会说:医生呀,我每年都有去体检的啊,检查报告也没有什么问题,但是就是觉得身体不舒服,老是很累,白天睡不够,晚上又睡不香,怎么会这样呀?要不然就是:我老是头晕,手也经常会麻,但是去检查... [阅读全文]

罗春艳 评论了: 上医治未病!

04-02 11:17
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青风 评论了: 好久不见!

2018-04-01 10:34
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双鱼寄  回复 青风

2018-04-01 10:43
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不知道干姜和生姜的区别?那你就亏了!

细心的朋友会发现,有时候我开出的药方里,有干姜,也有生姜,于是会问我,为什么有了干姜还要放生姜,前两天也有朋友问我,微店里有两种姜枣红糖水,哪种比较好,有什么区别吗?嗯,不错,能发现小细节并会去思考是走向进步的... [阅读全文]

栗子小姑娘 评论了: 膜拜的不得了,鱼姐每次发表都太有知识量了

2017-11-30 09:39
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双鱼寄  回复 栗子小姑娘 哈哈哈,栗子小姑娘!

2017-11-30 10:53
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青风 评论了: 好久不见!

2017-11-29 23:21
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双鱼寄  回复 青风 是的呢。大家都还好吧。

2017-11-30 08:41
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青风  回复 双鱼寄 一直在路上!

2017-11-30 09:10
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宝妈们都应该知道的无任何副作用的驱虫药

讲真,养育一个孩子健康成长,真的需要付出很多,吃喝拉撒睡用,什么都要操心,最害怕的还是宝宝身体不好,我看到每个带孩子过来找我的妈妈,都是一脸的忧心忡忡。孩子吃不下,当妈的也吃不香,孩子不舒服睡不了,当妈的也睡不... [阅读全文]
2017-09-29 09:42

乐晴垒字 评论了:

2017-09-29 09:48
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双鱼寄  回复 乐晴垒字

2017-09-29 10:37
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【秋季小养生】黑芝麻是寒露,乃至整个三秋的居家旅行必备之品。古人云:“秋气燥,宜食麻以润其燥。”同时黑芝麻完全具备孙真人“补肝益肾,助脾胃,养元和”的九月修养法的一切天赋,可谓进补排毒两不误。
2017-09-28 10:10

伏茶轶事——惊艳岁月的药用价值

我喜欢喝茶,从一杯铁观音开始,开启了这条不归路,归不了,也不想归。铁观音的清香溢齿,润滑回甘令人难忘,从一百元一斤的试到五百元一斤的就不敢往下试了,喝不起太贵的,但是忘不了那种美味,却又己然开始嫌弃一两百一斤的... [阅读全文]

君子如琢 评论了: 写得好。

2017-09-16 20:08
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双鱼寄  回复 君子如琢 承君喜欢,不甚欢喜…

2017-09-16 20:39
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乐晴垒字 评论了: 好故事

2017-09-16 09:21
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双鱼寄  回复 乐晴垒字 哈哈哈,很久不见。难得你竟然看完了……真是出乎我意料之外。

2017-09-16 09:33
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