入驻时间:2018-02-11

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气与五脏

养生学理论认为:“愤怒伤肝,恐惧伤肾,好乐伤心,忧患伤肺。”即容易发怒、容易发脾气或脾气不好的人,便是肝气不平和的现象。容易害怕,胆小怕事,便是肾气不平和。嗜好过分,特别如饮食过分,可使心脏有问题。多愁善感,或... [阅读全文]
11-16 07:55
多情自古伤离别,更那堪冷落清秋节!今宵酒醒何处?杨柳岸,晓风残月。此去经年,应是良辰好景虚设。便纵有千种风情,更与何人说?
千山鸟飞绝,万径人踪灭!
孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪!

根据体质选蛋吃

鸡蛋不伤脾胃,一般人都适合,更是婴幼儿、孕产妇、病人的理想食品;鹌鹑蛋同样味甘性平,能补气养血,与鸡蛋类似;鸭蛋性凉,能去火清肺热,最适宜阴虚火旺者食疗;鹅蛋性温,中医认为能大补五脏适于慢性肾炎、肝炎、久病体虚... [阅读全文]
10-26 20:45
人生若只如初见,何事秋风悲画扇。
等闲变却故人心,却道故人心易变。
骊山语罢清宵半,泪雨霖铃终不怨。
何如薄幸锦衣儿,比翼连枝当日愿。 ​​​

无声地滴落 评论了: 初见真是最好的吗

10-26 21:17
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草深没曲径,鸡鸣在山家。梦中一夜雨,桥头半溪花。 ​​​
【天净沙·湖上送别--元--张可久】
红蕉隐隐窗纱,朱帘小小人家曲,绿柳匆匆去马。断桥西下,满湖烟雨愁花。 ​​​

新天地的小窝 评论了:

10-26 10:18
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欲养生,先养气

1、开四关养肝气;2、点劳宫养心气;3、揉阴陵养脾气;4、灸肺俞养肺气;5、温肾俞养肾气;6、摩中脘养胃气;7、擦膻中养中气;8、热关元养元气:9、提大杼养骨气;10、和血海养血气;11、拿五经养神气。​​​​
10-09 07:59

养生谚语

①食不言,寝不语;②饥不暴食,渴不暴饮;③谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之;④莫吃空心茶,少食中夜饭;⑤要想身体健,食物要新鲜;⑥寒从脚起,病从口入;⑦贪吃贪睡,添病减岁;⑧宁可锅中存放,不让肚子饱胀;⑨... [阅读全文]
10-08 08:42
一水绕苍山,苍山抱古城!
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