入驻时间:2016-03-01

冯义民武学推广中心

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【民言拳语】对于职业选手,每一个单项,都是一个非常复杂的系统。
运动员的天赋和刻苦缺一不可,每天十余个小时的专业训练,同时还要有相关的理论、装备、训练方法、饮食调配、心理辅导等,才可能塑造出来一个优秀的职业运动员。
千万别被“高手在民间”这句话催眠了,更别被电影和武侠小说忽悠了。
在山里劈了五年柴、在瀑布底下打了七年水、用筷子夹了十年苍蝇等意淫技能,然后就去挑战职业运动员,会死人的。
——冯义民武...[全文]
今天 12:56
现今很多人认为学功夫的人都是一些好勇斗狠的人。
其实,学功夫的人不一定会好勇斗狠,喜欢好勇斗狠的人不需要学功夫。
中国功夫是一种内涵修养,是人生感悟的一个渠道。
很多初练者常常争论什么拳术好点,什么功夫厉害些。
其实,每种功夫、拳术能够流传到现在,都一定有它的特点和长处,关键是练习者要安正心态。正如你要到达某个目的地,你可以选择走路、骑自行车、公交、私家车等多种方法与途径(选择适合自己的)。练功夫...[全文]
教学是一场暗恋,
你费尽心思去爱一群人,
结果却只感动了自己;
教学是一场苦恋,
费心爱的那一群人,
总会离你而去;
教学是一场单恋,
学生虐我千百遍,
我待学生如初恋。
教学是一桩群体恋,
通过你的牵线搭桥,
友谊成片,
教练却在原地不曾改变。
亲爱的学员们,
你若不离不弃,我便点灯相依;
你若自我放弃,我依然竭尽全力!
一一致所有的武术教练【冯义民】
中国武术推手王中王争霸赛举办
高密冯义民受邀任大赛仲裁委员
2019响堂山意拳文化节暨‘意拳决’武术推手王中王争霸赛” 于2019年4月19日—4月21日,在河北邯郸峰峰区国家4~级景区响堂山举行,著名武术技击家冯义民受邀担任本次比赛的仲裁委员。
04-08 20:19
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04-08 10:44
练拳悟语
胯走路,肩行拳。
竖起脊,挺腰杆。
不偏倚,松自然。
明开合,阴阳判。
知顺逆,横竖辨。
避三害,九要严。
通拳理,知返还。
内清虚,外脱换。
守静篤,精神专。
意气功,由内炼。
内而外,气质变。
天地人,朴真拳。

辽宁风雅堂主 评论了:

04-14 05:46
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现今很多人认为学功夫的人都是一些好勇斗狠的人。
其实,学功夫的人不一定会好勇斗狠,喜欢好勇斗狠的人不需要学功夫。
中国功夫是一种内涵修养,是人生感悟的一个渠道。
很多初练者常常争论什么拳术好点,什么功夫厉害些。
其实,每种功夫、拳术能够流传到现在,都一定有它的特点和长处,关键是练习者要安正心态。正如你要到达某个目的地,你可以选择走路、骑自行车、公交、私家车等多种方法与途径(选择适合自己的)。练功夫...[全文]
一个真正的武者,不管你是现代还是传统,如果不懂拳击,你的武学人生将是不完美的。
你可以鄙夷散打,可以拒绝泰拳,但请不要拒绝拳击,它会带给你惊喜与奇迹。
不要浅学草练,至少四个月,认认真真的学,当成专业去学,善待它,尊重它。
四个月后,你再看,你的本来,你的太极、你的八卦、你的形意、你的心意、你的意拳、你的大成、你的摔跤,你的一切一切,脱胎换骨,意识杠杠的!
假如你已是大师或者冠军,请补上拳击,不丢...[全文]
☯☯

【朴真抓拧功】
手臂平伸练抓拧,
能叫腕指力无穷。
一旦路见不平事,
举手之劳便抹平。
抓拧功的用具,不过是一根短木棍,中间钻一个孔,穿一根绳子,绳子的另一头捆几快砖即可。
抓拧的练功,是横步站立,身体放正,手臂平伸,掌心向下抓住短木棍两头,依靠腕指之力,把砖块卷提起。
正反向分别练习。
手臂平伸,是抓拧功的关键,双手最好轮流用力。
此功大长腕力。
什么是朴真拳?
以最朴实质朴的拳学思想,倡导最本真的理论、技术和功法,倡导中国原传武术的返朴归真。

辽宁风雅堂主 评论了:

04-14 05:46
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