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世界上没有无敌的拳法,而有无敌的拳师。
找到一位真正懂武术的老师来带领,不管他教什么拳,只要我们能够用得上、打的着,能够健身也能够防身更能够养生,那他(她)便是我们的明师。
——冯义民武学工作室
今天 11:13

深蹲

深蹲被称为力量之王。深蹲是练大腿的王牌动作。一次标准的深蹲,可以训练到全身200余块主要肌群。而深蹲所训练的肌群,也是全身最大,最主要的肌群。比如臀、腿、下背等等。在力量练习中,深蹲是个复合的、全身性的练习动作... [阅读全文]
01-20 19:43
咏春拳厉害么?
非常厉害。
咏春修习的是制止侵袭的“自保”技术,是历代修炼者研究万千种“侵袭”破解方略、才沉淀而得的。
何谓厉害?
火厉害,星火可以燎原,大火可以冲天。那,火厉害还是灭火器厉害?
灭火器能灭火,但它没有火的功能多;我们时时刻刻都离不开火,但不是人人随身带着灭火器。
所以,不是所有的事情都可以通过单一的标淮、做出度量与答案的。
咏春拳是一门中国传统武术,是一门制止侵袭的拳术。
修习咏...[全文]

高密市龙威武道馆咏春拳

高密市龙威武道馆咏春拳“害人之心不可有,防人之心不可无。”学武并不是让你“仗技欺人”抑或“为非作歹”,学武的基本点就是防身、健身、立德、树人,这是冯义民老师常常提醒徒弟们的一句话。武术是中华民族的瑰宝,它起源于... [阅读全文]
武术的精华就是搏击性。
换言之,如果练武不能打,只是为强身,那不如选择做操。
咏春拳的特点就是将搏击过程最大的简单化,以简明实用为标准,进攻中包含防守,“不招不架只一下,一招架则来十下。”
出手就有,用时放心,避免了一些拳种不必要“复杂”与“深奥”。
在与人交手的过程中,胜负往往只在3招之间,所以咏春拳的套路少,散手多,每套散手就几个式子,学会几招即使没打能倒对手,但可做到全身而退。
此外,只有大...[全文]

师父与师傅的区别

师父与师傅音同字不同师父与师傅言近意不近师傅传授技艺之人师父延续慧命之僧师父与师傅虽是尊称技艺,顶多功成名就,如梦如幻慧命,更可证得法身,不生不灭师父不同父母父母助缘肉身,百年光阴,难免喜怒哀乐师父助缘法身,一... [阅读全文]

风雅堂主 评论了:

01-20 15:43
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咏春的魅力不但使其在全世界拥有无数练习者,更让国内很多明星们都为之着迷。他们为了学好咏春拳,不仅在百忙之中抽空练习,有些明星还正式拜师于咏春拳师傅之门下,成为入室弟子。其中有很多明星练习咏春拳多年,也主动推广传播咏春文化。
李小龙、成龙、杨紫琼、洪金宝、周星驰、章子怡、罗家英、谢霆锋、梁朝伟、黄秋生、米雪、赵雅芝、甄子丹、莫文蔚、钟丽缇、钟欣桐、张智霖、吕良伟、郭富城、陈小春、黄晓明、樊少皇、狄龙...[全文]
在国外,咏春拳被很多家长安排在孩子们的课余生活中。经常参加训练的孩子,视觉、听觉、反应速度都领先于其他孩子。由于咏春拳讲究连消带打左右手同用,所以可以同时锻炼到孩子的左脑理性分析思维以及孩子右脑的情感思维。对孩子的大脑发育尤为有益,提高学习效率的同时强健少儿筋骨,改善其体质。

什么是咏春拳小念头

什么是咏春拳小念头?小念头这名字是很多很多年前的咏春前辈所改的。以往与现代所用的语言表达方式或用字都有所不同。假如将小念头这三字的意思翻译为现代语言,“基本概念”应最为接近。学咏春必须要由小念头学起,就正如学英... [阅读全文]

风雅堂主 评论了:

01-20 15:42
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小念头是咏春入门的第一套拳法。
练习小念头必须将全身放松,包括双肩、手腕、手肘,挺胸收腹,肩膀下垂,两膝向内拑。初学时,整套拳法可以以较慢速度来练习,特别是“一摊三伏手”,应以最缓慢的速度去练习。待整套拳法熟习之后,便可将速度加快。注意上身不可摇晃不定,埋肘,出手取中线,不求快,只求姿势正确。
须知日后学习沉桥、标指、黐手等,其手法皆由小念头变化而来,再配合了马步而成。
初学者必须持之以恒,务求将...[全文]

美好 评论了: 萌萌的小拳头们~~

01-16 10:48
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