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你如果想学武术?!这是最实在、最接地气的建议!

你如果想学武术?!这是最实在、最接地气的建议!一、首先要明确学武的目的强身健体?随便玩玩?如是强身健体,不一定非要练武,慢跑是最好的方法,强度不大,效果显著!随便玩玩?那就去公园跟那些老头老太打打太极操,或者去... [阅读全文]
今天 10:44
“摔、打、擒、拿,全靠劲发”,看一个人是否真的懂武术,并不是看他是否会拳术的套路,而是看他是否懂得劲的运用。只懂得武术套路而不懂劲者,只能与练“体操”、“舞蹈”、等,来锻炼身体者同论,依然是功夫的门外汉,只有懂得劲的运用者,才能算是真正入了武术的门径。
刚懂得用劲者,并不是功夫已达到一定的水平,而只是才入门、刚具备了称为“懂功夫者”的资格而已,还需要进一步的潜心修练,才能登堂入室。刚入门者,最...[全文]
今天 09:31
喂狗三天,记三年;
养人三年,记三天!
有些人:
用你之时,堆笑脸;
不用之后,就翻脸!
帮他百次,不感恩;
一次没帮,就记恨!

某些时候,某些人,
真不如狗忠诚,
不要掏心掏肺的去对待每一个人,
因为有些人真的不值得。

不要逢人就敞开了说,
不要见人就掏心的给,
某些人,某些事,
真的会让你一次次寒心!

毫光一一国学研修 评论了: 任他自行种因果,磨炼己心全感恩

今天 12:27
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什么是劲?怎样才能得到和运用劲?
“劲”,并不是人们通常说的“力”。平常人的“力”,练武术者称之为“本力”,“本力”是每个人都具有的,体格强壮、高大、常锻炼身体者和常做体力劳动者,“本力”大。体格弱小、不爱锻炼身体者和少做体力劳动者,“本力”小。而“劲”,是要靠师傅“言传身教,口传心度”,再经过自己坚持不懈的勤修练,使精、气、神混为一气,自然而然地从丹田中产生而得。自己还需从一动一静中用意念慢慢地...[全文]
劲,大体上可概括为刚、柔、化三大类。多数人最先学会的是刚劲,进一步懂得柔劲,再进一步知化劲。
现将三种劲分别叙述如下:
⑴刚劲:即阳劲、明劲、直劲,是以刚猛为主,刚而不僵,富有弹性之劲。劲力如发射的枪炮弹,来去迅速、突然、猛烈、爆发力强;又有如弹簧,一弹即收,弹而柔韧。是发丹田之气显形于体外,劲路直顺之劲。
主要劲法有:整、透、寸、短、颤抖等。
⑵柔劲:即阴劲、暗劲、横劲,是以柔韧为主,柔而不滞,...[全文]

朴真拳冯汉文 评论了:

07-20 22:30
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蜀绣梅 评论了: 好有意义的体验

07-20 21:11
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侠客岛主 评论了: 这棵古树有些年头啦

07-20 18:29
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文阳 评论了: 少年强则国强

07-20 14:45
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练习传统武术,必须要入门

师父教徒弟,说“拳打千遍自然精”,可知道,练拳练一辈子没有功夫的大有人在,他们每天练三四个小时,从来不偷懒,累计下来,何止千遍!练习传统武术,必须要入门,“师父领进门”,这就决定了习练者日后的成就。每个人的资质... [阅读全文]

湖南长沙醉拳 评论了:

07-20 15:26
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青罗小扇 评论了: 徒儿好多呢,好多孩子们学习传统武术

07-20 14:29
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朴真拳冯汉文  回复 青罗小扇 武术进校园!

07-20 14:33
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习武先习德,因为武术……

习武先习德,因为武术有很强的技击实用性,所以每位德高望重的“师”在收徒授徒时,都重视对“徒”品德的考察与培养。门规戒律强调行侠仗义、除暴安良,反对争强好胜、恃强凌弱,体现着修身养性的特点。习武是个艰苦的漫长过程... [阅读全文]
挫折是上帝掉下来的礼物,当危机来临时,我们更需要“逆商”来打造自己的最好心态。把在武术锻炼中培养出来的自制力、毅力、勇气用到学习、生活中,就能迎接挑战,克服各种困难。
——冯义民
真功夫不是一日练成的
练武术,孩子的成长和进步与平时的训练努力是密不可分的。如果练武术断断续续,三天打鱼、两天晒网,经常迟到缺席,武术的学习效果肯定不会好。只有经过长期艰苦的磨练才能由白带变身黑带,这是一个长期的过程。
练武术要持之以恒,不能三天打鱼两天晒网。功到自然成,一定要坚持训练,认真训练。练武者应该有恒心有毅力,坚持锻炼,不畏严寒酷暑,功力才能有所进步和成功。武术的训练即是如此。
坚持的理...[全文]
对于老师、师父乃至一切人,尊敬可以,不能迷信。
迷信,就是认为他是最厉害的,他是最完美的,他说的都对……
在技艺方面,比如武术,一旦你崇拜师父到了迷信的程度,我敢断言“你不会青出于蓝而胜于蓝!”你已经画地为牢,自我设限。
明师,明道之师,是不希望学生迷信自己的。
本人对“崇拜”二字一向敬而远之,从不迷信权威,并认为独立的人格是可以在灵魂的高度与任何伟人平等对视的。
知人格平等,修独立人格,技艺可破...[全文]
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